Shibashi-Kursangebote des Netzwerkes 2020




Alle Kurse


Windisch: EinfĂĽhrungskurse Shibashi Qi-Gong "Die fĂĽnf Jahreszeiten des Qi-Gong"

fĂĽr Einzelpersonen und Kleingruppe
Zeit: nach Absprache
Ort: Windisch AG, oder an den von Ihnen gewĂĽnschten Ort in meiner Umgebung

Kurskosten: Einzellektionen Fr. 45.-/Std.
Kleingruppe 2 - 4 Personen, pro Person Fr. 25.-/Std.

Leitung und Anfrage: Monika Susanna MĂĽri, 079 256 07 70 oder Email: monika@mueri.net
www.shibashi.mueri.net und www.shop.mueri.net


Mail: monika@mueri.net

www.shibashi.mueri.net




"Heilsam mit sich unterwegs" - Shibashi-Qi Gong Privatunterricht in Freiburg

Vertiefen aller Formen, Entwickeln einer dem Qi-Fluss förderlichen Grundhaltung sowie Erlernen von einfachen Qi Gong Übungen zur Unterstützung von leib-seelischen Heilprozessen.

Auf Anfrage bei Dorothea Egger, 026 / 322 17 70

Mail: thea.egger@bluewin.ch




Brugg: Shibashi Qi Gong/Meditation in Bewegung in Kombination mit Zazen/Meditation in der Stille

Fortlaufende Übungsgruppe in Shibashi (Meditation in Bewegung) und Zazen (sitzen in der Stille). Es ist möglich nur am Shibashi oder Zazen teilzunehmen.

Ort: Physiotherapie P. Ernst, Altenburgerstrasse 27, 5200 Brugg
Zeit: Jeden zweiten Montagabend von 19h-20h

Kosten: Pro Abend Fr. 20.- im Abo, Einzel Fr. 25.-, nur Zazen oder Shibashi Fr. 15.-

Leitung und Anfragen: Susanne Ernst Shibashi, Peter Ernst Zazen , ernstvision@gmx.ch, TEL 0798194493.

Genaue Daten, EinfĂĽhrung, Einzellektionen und weitere Infos bitte direkt per E-Mail oder Telefon erfragen.

Mail: ernstvision@gmx.ch




Ostermundigen: Shibashi - Meditation in Bewegung

Offene Shibashi-Ăśbungsgruppe
Jeweils am Donnerstag um 9.00 Uhr.
In den Schulferien und am 5. Donnerstag im Monat fällt das Angebot aus.

Ort: kath. Kirche Guthirt in 3072 Ostermundigen BE
Unkostenbeitrag: Fr. 5.- pro Mal
Eine Anmeldung ist nicht nötig, wer Interesse hat, ist willkommen.

Leitung und Information:
Rosmarie Itel, Tel. 031 931 27 07

Mail: rosmarie.itel@bluewin. ch




Weggis: Shibashi-Qi Gong Meditation in Bewegung

Ständige Übungsgruppe

Shibashi, auch bekannt als die 18 GesundheitsĂĽbungen des Qi Gong, ist Meditation in Bewegung. Diese Meditationsform will uns helfen:

Ganz gegenwärtig zu sein im Augenblick; im Jetzt: mit Körper, Seele, Herz und Geist.

Gelassener zu werden: körperliche, geistige und seelische Verspannungen loszulassen, damit die Lebenskraft (Chi) wieder in uns fliessen kann und uns verbindet mit dem grossen Fluss alles Lebendigen - mit dem Atem des Lebens, in dem uns das Göttliche entgegenkommt und am Leben erhält.

Zu einer christlichen Spiritualität zurück zu finden, die Körper und Seele verbindet.

Mittwoch, 09.15 bis 10.45 Uhr, im Begegnungsraum (1. Stock) des Pfarreizentrums Weggis

Auskunft und Leitung: Karin Marti, Meditationsleiterin Shibashi-Qi Gong
Kosten: 10.- pro Mal
Anmeldung: Erwachsenenbildung Luzerner Seepfarreien Greppen - Weggis - Vitznau
077/ 45 166 35

Mail: karin.marti@seepfarreien.ch

www.seepfarreien.ch/Meditation.mc_607.0.html




Sachseln: Shibashi-Qi Gong Ăśbungsgruppe

Daten: jeweils samstags von 9.00 – 10.00 Uhr
14-täglich (ausser Schulferien)

Ort: Felsenheim, FlĂĽelistrasse 33, Sachseln
Kosten: Fr. 15.- pro Ăśbungsstunde

Auskunft und Leitung: Monika Ming, Sachseln
Tel. 041 660 35 08, 079 738 05 92

Einstieg jederzeit möglich

Mail: monika_ming@bluewin.ch




Rothenburg: Shibashi – Qi Gong und Zen

Jeweils Montag, 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr (ausser Schulferien)

Shibashi – Qi Gong als Einstimmung zum stillen Sitzen – anschliessend Zen Kontemplation (wir sitzen auf Kissen, Schemeln oder Stühlen), man kann regelmässig oder nur ab und zu teilnehmen

Ort: Pfarrkirche St. Barbara, Rothenburg
Kosten und Anmeldung: keine, das Angebot steht allen offen

Auskunft bei Bernadette RĂĽegsegger-Eberli, Tel. 041 280 41 26,



Mail: shibashi@bluewin.ch

www.shibashi.net




Luzern: Shibashi Qi Gong

am Donnerstagnachmittag von 14:15 bis 15:30 Uhr

Daten 2019: 28. November

Daten 2020: 9., 16., 23. und 30. Januar / 27. Februar / 19. und 26. März / 23. und 30.April / 7, und 28. Mai / 4. und 25.
Juni / 2. Juli / 20. August / 24. Septemer / 1. Oktober / 5., 12., 19. und 26. Novomber 2020

Ort: St. Anton, Langensandstrasse 5, 6005 Luzern (Bus 6, 7 oder 8 bis Wartegg)

Jahresabo Fr. 350.– / 10er Abo Fr. 180.– / Einzellektion Fr. 20.–

Anmeldung erwĂĽnscht an Elisabeth Utz-Meier, Johanna-Hodel-Gasse 3, 6005 Luzern / elisabeth.utz@gmx.ch / 062 842 90 36


Mail: elisabeth.utz@gmx.ch

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Luzern: Federleicht kraftvoll - Ăśbungsgruppe Shibashi Qi Gong Formen 2020

• 1 mal pro Monat Stilles Shibashi
• 6 mal pro Jahr Fliessendes Shibashi
• 3 mal im 1. Halbjahr Energy Greeting Movements
• 3 mal im 2. Halbjahr Harmonizing Heaven & Earth

Donnerstags
23. Januar, 20. Februar, 19. März, 23. April, 14. Mai, 18. Juni, 2. Juli, 13. August, 17. September, 22. Oktober, 19. November, 10. Dezember.
Ort: yogaraum cantienica, Berglistr. 42, 6003 Luzern (ausser im August)

Kosten:
Stilles Shibashi: Einzeltermin 35.-, mind. 5 Termine je 30.- pro mal
Fliessendes Shibashi, Energy Greeting Movements und Harmonizing Heaven & Earth je Fr. 20.- pro Termin

Leitung + Anmeldung: Antoinette Brem, 041 310 98 51, 079 771 23 50

Mail: brem@shibashi.ch

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Wohlen: Stilles und fliessendes Shibashi

Datum/Zeit: Wöchentlich montags 19.45 - 21.00 h
6.Jan. - 30. März, 20.April - 25. Mai, 19. Oktober - 14. Dezember 2020

Ort: Wohlen Aargau

Kurskosten: Fr. 27.50 pro Lektion Ă  75 Min
Leitung und Anmeldung:Irène Christen 056 622 63 69


Mail: irene-christen@bluewin.ch




Basel: Stilles und fliessendes Shibashi, Energy greeting Movements

Datum/Zeit: Ab 9. Januar alle 14 Tage durchgehend ausgenommen
Schulferien 18.30 - 20.00 h

Ort: Basel, Alemannengasse 88

Kurskosten: Fr. 27.50 pro Lektion Ă  75 Min.
Leitung und Anmeldung: Irène Christen 056 622 63 69

Mail: irene-christen@bluewin.ch

www.irene-christen.ch/ICp5.html




Köniz: „Kraftvoll langsam“ – Shibashi-Übungsmorgen 60+

Alle zwei Wochen montags von 9.30 bis 11.00 Uhr

Für Personen im Alter von 60+ und weitere Interessierte jeden Alters. Sitzendes Mitüben möglich.

13. und 27. Jan., 10. Febr., 2., 16. und 30. März, 20. April, 4., 18. und 25. Mai, 15. und 29. Juni - SOMMERPAUSE - 17. und 31. Aug., 14. Sept., 12. und 26. Okt., 9. und 23. Nov., 7. und 21. Dez. 2020

Ort: Kath. Pfarreizentrum St. Josef, Stapfenstr. 25, 3098 Köniz

Kosten: Einzelmorgen nach Wahl Fr. 30.-
Abo 12x, Jan. bis Juni: Fr. 264.-, einlösbar an 14 Daten
Abo 9x, Aug. bis Dez.: Fr. 198.-, einlösbar an 11 Daten.
Bei finanziellen Engpässen hilft ein Fonds der Pfarrei.

Auskunft und Leitung: Dorothea Egger, Tel. 026/ 322 17 70;

Mail: thea.egger@bluewin.ch

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Shibashi-Qi Gong - Lehrgang 2020

mittwochs, jeweils 9.30 – 16.15 Uhr:
4. März / 8. April / 13. Mai / 17. Juni / 8. Juli / 12. Aug. / 16. Sept. / 21. Okt. / 11. Nov. / 9. Dez. 2020

> Ausbildungskurs fĂĽr Menschen, die Shibashi und Qi Gong-Kurzformen in einer verbindlichen Gruppe an 10 Kurstagen vertiefen und an andere weitergeben wollen.

Leitung: Antoinette Brem und Barbara Lehner, www.lebensgrund.ch
Ort: DoJo WĂĽrzenbach in Luzern
Kosten: Fr. 1'500.-

Anmeldung an: Antoinette Brem, Bruchmattstrasse 7, 6003 Luzern, Tel. 041 310 98 51, 079 771 23 50

Mail: brem@lebensgrund.ch

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Wabern: Shibashi – Meditation in Bewegung: Übungsmorgen

4 x pro Jahr am Samstagmorgen von 9.30 bis 12.30 Uhr

Inhalt: 9.30 bis 11 Uhr: Ăśben des Stillen Shibashi und einfache Qi Gong Ăśbungen

11.00 bis 12.30 Uhr: Ăśben des Fliessenden Shibashi (Vertrautheit mit Stillem Shibashi von Vorteil)

1. Februar, 16. Mai, 29. August, 21. November 2020

Ort: Kath. Pfarreizentrum St. Michael, Gossetstr. 8, 3084 Wabern

Kosten: Es ist möglich, nur beim Stillen oder nur beim Fliessenden Shibashi teilzunehmen.
Abo 4x Samstagmorgen Ă  3 Std.: Fr. 176.-
Abo 4x Samstagmorgen Ă  1,5 Std.: Fr. 88.-
Einzelmorgen Ă  3 Std.: Fr. 60.-
Einzelmorgen Ă  1.5 Std.: Fr. 30.-

Bei finanziellen Engpässen hilft ein Fonds der Pfarrei.
Auskunft und Leitung: Dorothea Egger, Tel. 026/ 322 17 70; thea.egger@bluewin.ch

Anmeldung: bis 20. Januar 2020. fĂĽr Abo 4x, 5 Tage vor Kurstermin fĂĽr Einzelmorgen

Auskunft und Leitung: Dorothea Egger, Tel. 026/ 322 17 70; thea.egger@bluewin.ch
Anmeldung: 5 Tage vor Kurstermin


Mail: thea.egger@bluewin.ch

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Luzern: Ein Morgen in Achtsamkeit

Samstag, 8. Februar, 25. April, 20. Juni, 29. August, 17. Oktober, 12. Dezember 2020
jeweils 7.15 - 12.15 Uhr

Shibashi – Qi Gong, Leibarbeit, kurzer, gezielter Austausch, stilles Sitzen

Jeder Morgen kann einzeln besucht werden.

RomeroHaus Luzern, Kreuzbuchstr. 44, Luzern, Bus 6 / 8 bis BrĂĽelstrasse oder S-Bahn S3 bis Verkehrshaus
Kosten pro Morgen inkl. Frühstück: 25.- bis 40.- (Selbsteinschätzung)

Auskunft und Leitung: Bernadette RĂĽegsegger-Eberli, Tel. 041 280 41 26, 02-08
Anmeldung jeweils bis Donnerstagabend

Mail: email: shibashi@bluewin.ch

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Follow-up-Tage Shibashi-Qi Gong – Formen 2020

jeweils 09.30 - 16.15 Uhr

Daten 2020: 3. März / 12. Mai / 30. Juni / 15. Sept. und 10. Nov.
für AbsolventInnen der Ausbildungsgruppen 2005 bis 2019 und weitere langjährig Übende, nicht nur für Shibashi-LehrerInnen!

Schwerpunkt auf Kurzformen des Qi Gong: 5 Jahreszeiten Yin und Yang-Form, Harmonizing Heaven and Earth, Wu Shu, Harmonizing the whole Being, mit River flowing from the Heart and Returning to Mother Earth, Energy Greeting Movements, sowie Verfeinerung Stilles und fliessendes Shibashi. Spirituelle und gesundheitliche Aspekte, Meridianlehre in den Bewegungsabfolgen etc. Zu Beginn am Nachmittag jeweils Möglichkeit zur Vertiefung von Fire Energy- oder Wildgans Qi Gong.

Ort: DoJo WĂĽrzenbach in Luzern
Kosten: fĂĽr alle 5 Treffen im 2020 Fr. 650.-, Einzeltag je Fr. 150.- /Tag

Leitung: Antoinette Brem, Barbara Lehner
Anmeldung an: Antoinette Brem, Bruchmattstrasse 7, 6003 Luzern, Tel. 041 310 98 51, Natel 079 771 23 50

Weitere Möglichkeit für den Besuch von Follow-up-Tagen in Biel in französischer Sprache, siehe unter www.shibashi-romandie.ch oder bei den Angeboten von Dorothea Egger Furter (in deutsch)

Mail: brem@lebensgrund.ch

www.lebensgrund.ch

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bewegt stille werden - Shibashi Qi Gong EinfĂĽhrungs- und Vertiefungskurs

11. - 13. Dez. 2020, FR 18.00 Uhr – SO 13.30 Uhr
Ort: Kloster Kappel
Kosten: Fr. 240.- Kurskosten, Ăśbernachtung: Fr. 291.50

Auskunft und Leitung: Barbara Lehner, Bruchmattstrasse 7, 6003 Luzern, Tel. 076 574 67 14, Mail: lehner@lebensgrund.ch

Anmeldung: Sekretariat Kurse Kloster Kappel, Kappelerhof 5, 8926 Kappel am Albis, +41 44 764 88 30

Mail: kurse.theologie@klosterkappel.ch








Auskunft zu Care for Carers Switzerland - Shibashi-Netzwerk in der Schweiz erhalten Sie über unsere Internetseite www.shibashi.ch oder bei: Antoinette Brem & Barbara Lehner, Bruchmattstr. 7, 6003 Luzern, 041 310 98 51, brem@shibashi.ch


Von allen hier aufgeführten Angeboten gehen bei genügend Anmeldungen 10% der Kurskosten als Solidaritätsbeitrag an Philippinen-Projekte des Fastenopfers, siehe www.fastenopfer.ch

 

 

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